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阻力带训练指南作者简介

2022/07/16219 作者:佚名
导读:卡尔·克诺夫(Karl Knopf),十本书的作者,包括《50岁之后的核心训练》(Core Strength for 50 )、《50岁之后的壶铃训练》(Kettlebells for 50 )、《50岁之后的力量训练》(Stretching for 50 )、《泡沫轴训练指南》(Foam Roller Workbook)、《臀部健康训练手册》(Healthy Hips Handbook)、《肩部

卡尔·克诺夫(Karl Knopf),十本书的作者,包括《50岁之后的核心训练》(Core Strength for 50 )、《50岁之后的壶铃训练》(Kettlebells for 50 )、《50岁之后的力量训练》(Stretching for 50 )、《泡沫轴训练指南》(Foam Roller Workbook)、《臀部健康训练手册》(Healthy Hips Handbook)、《肩部损伤预防与康复训练》(Healthy Shoulder Handbook)和《打造自己的健身房》(Make the Pool Your Gym)等。近40年来,他一直致力于残疾人和老年人的健康提升工作。他是美国许多健康研究院的顾问,还曾担任PBS电视台“坐着也能健康”系列节目以及加利福尼亚州关于残疾人健康工作开展的顾问。他经常参加学术会议,已经写了很多教科书和文章。 他还是加利福尼亚州洛斯阿尔托斯山的山麓学院健康理疗师项目的协调员,以及美国国际体育科学协会(ISSA)高级健身主管。

*文章为作者独立观点,不代表造价通立场,除来源是“造价通”外。
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