亮毛蕨（学名：
Acystopteris japonica (Luerss.) Nakai）是蹄盖蕨科、亮毛蕨属植物。根状茎横走，直径2-4毫米，疏被黄褐色披针形薄鳞片；叶近生。能育叶长（12-）40-60（-90）厘米；叶柄长（6-）15-25（-40）厘米，直径（1-）2-3（-4）毫米，栗黑色或紫褐色，上面有一条纵沟，基部疏被鳞片。孢子囊小，圆形，着生于裂片基部上侧小脉背部，在主脉两侧各排成整齐的一列；囊群盖小，膜质，灰绿色，卵圆形，边缘有腺状疏睫毛，仅以基部一点着生于囊托，被成熟的孢子囊群向后推开、压于下面宛如下位，宿存。孢子豆形或长圆球形、黄色，不具周壁，表面具密集的直立而头部膨大的棒状突起。
分布于中国和日本。生长于海拔400-2800米的沟谷林下。
亮毛蕨根状茎可以入药，解毒消肿。主治疖肿。
列入《中国生物多样性红色名录-高等植物卷》（2013年9月2日）——无危（LC）。
（概述图参考来源： ）
