圃地准备：首先要选择育苗地，土壤肥沃，地势平缓，土层深厚的地块，耕翻平整后做畦，播种前必须灌足底水，待土壤松散时播种。撒播、条播均可，一般多采用条播，行距35厘米，每亩播种量为1-1.5千克。覆土要浅，以1厘米为宜，播种期4月底5月初。
播种方法：木地肤种子小而轻，顶土能力弱，所以覆土不宜过深，以1厘米为宜，木地肤发芽时需要较高的土壤湿度和适宜的温度，因此播种时要抓住这两个关键环节，种籽萌发出苗的适宜土壤（1-30厘米）湿度为15-20%，移栽同样要注意土壤湿度。可采用条播和撒播2种。旱播地选用备耕压青地，条播行距40-50厘米，每亩播种量1-2千克。采用耧开沟，人工手溜籽，畜力轻耙覆土，经试验出苗率达85%，当年植株高达20-30厘米，越冬也很好，第2年4月初返青，8月测试平均株高为40厘米，每亩产鲜草250千克。撒播可采用钉齿耙切破土皮撒播，播后用耙齿朝上覆土。
