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脆冬枣会上火吗
上火别选错了“灭火器”
上火别选错了“灭火器”
心有火：舌边尖红，心烦意乱，眠差多梦，小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴想饮水。推荐方：莲子汤。莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包裹），加冰糖适量水煎，吃莲子喝汤；或取莲心5克泡水喝，每日一次连服一周。