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1.进入岩磐浴房之前应卸妆;
2.不宜在过饱和空腹时汗蒸;
3.汗蒸的最佳时间为30-45分钟;
4.进入进行岩磐浴先喝适量的水,进行岩磐浴过程中根据需要也可适量补充;
5.岩磐浴过程中不可擦,搓身体,可用毛巾沾拭;
6.岩磐浴后2小时内不要淋浴,2小时内不宜吃冰冷食物及饮料,2小时内不能吸烟喝酒;
7.岩磐浴后1小时内不要吹风扇和空调。
以下人群因避免进行岩磐浴:
1.月经期和孕妇
2.染病患者、重度高血压患者
3.患有发热症或其他急性病者
4.甲亢患者、带心脏起搏器者
5.癌症患者、重度体弱多病者
6.性病、皮肤病患者,醉酒者
7.身体不适、醉酒等状态 \
8.体内有钢板或钢针等体内有异物者
9.患有出血性疾病或曾有过出血性疾病史者
注:年老体弱者建议家人陪同
做"岩磐浴"的方法很简单,在入浴前先喝点水,以避免入浴后可能会因流汗所带来的水份不足。进入"岩磐浴"室后,在岩磐床上铺上大毛巾,然后先俯卧在岩磐上5分钟,使腹部充分温热,再换成仰卧姿势10-15分钟,温热背部,接着到休息室休息5分钟,补充水份,之后再重复这样的循环2~3次,达到充分出汗就可以了。
做"岩磐浴"最好避免淋浴,这样会更具效果,原因是做"岩磐浴"所排出的汗水是清爽到接近水的汗,这种清爽的汗不会让体内的矿物质流失,是以所必要的最低限的量来让体温下降,因此是"清爽"的汗,这种汗能维持皮肤的保湿性,而且从体内排出的皮脂能够形成健康的皮脂膜,更能保持皮肤的滋润,再加上做"岩磐浴"所流的汗是不会有汗臭味的,所以建议做完"岩磐浴"后最好不要进行淋浴,只要用毛巾轻轻擦去身上的大量汗水即可,小量的汗水则以自然风干的方式最理想。
每次做"岩磐浴"的最佳时长最好是能达到40-50分钟为佳,平均每周进行3-4次。
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勘察注意事项
第一条现场勘察人员数量要求:为确保通信工程勘察中的人员及财产安全,勘 察中要确保二人(不少于二人)以上为一勘察小组进行现场勘察。 第二条工程设计人员在电力线附近勘察时应注意:如在通信线路附近有其他线 条,在没有辩清其性质时, 勘察中一律按电力线处理。 电力线与电信线碰触或电 力线落在地上时,应立即停止勘察,通知维护人员到现场排除事故。 第三条工程设计人员在室外勘察时应注意个人防雷、防电: (一)遇雷雨、大雾天气,不应对室外高压设备进行查勘,如果必须进行查勘, 应穿好绝缘靴。 (二)室外勘察遇到雷雨天气时,应停止勘察,等雷雨过后再继续勘察;若无法 避免时,要注意个人防雷。查勘时遇潮湿的地面、墙面、电气设备等处,应有防 止触电的措施,如穿绝缘靴、避免人体触及墙面、设备等。 (三)遇雷雨天气,不得靠近避雷器装置;切勿接触天线、水管、铁丝网、金属 门窗、建筑物外墙,远离电线等带电设备或其他类似金属
出国注意事项
如果你要出国合法的工作,无论要去哪个国家,那么既然要去工作,就一定要申请这个国家的工作签证。只有工作签证可以让你在这个国家合法工作。 国内有许多“出国劳务中介公司”声称可以办理美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、英国、瑞典、希腊以及其它发达国家的工作签证合法去打工。 再看这些中介发布的工作内容大部分是一些普通而简单的工作,如:司机、包装工、农场工,装修工,服务员,超市理货员,收银员以及各类工人等等。这些中介承诺出国之后工资待遇很高。而中介收费往往是在前期就要收几万元,出国工作以后再从工资中扣除剩余的费用几万至十几万不等。甚至还承诺你工作几年之后可以移民。这样的事情大家听起来好像还不错,但事实是上述国家的工作签证基本上是办不下来的。因为发达国家原则上不需要外来的普通劳工,这样会影响本国就业的。所以发达国家的工作签证是有很严格的申请条件的,原则上是签发给高学历高技术的专业人士。
本产品作为岩磐石浴专用板材,是负氧离子和远红外线发生量最高级别的天然矿石。经国家权威部门认证,达国家A类建材标准,不含有放射性物质,对人体有益而无害,非常安全,用它可以制作净化自然环境和健康促进的产品。
【用途】
1、岩盘浴、汗蒸房、光波房、桑拿浴场所设施装修;
2、家庭浴室装修;
3、橱柜面板材料。
【使用方法】
室内装修用时,用水泥铺于地面、墙面;岩盘浴或汗蒸房、光波房、桑拿浴用时,
用石板胶粘铺在带有加热器的硬质平板上。