3M有多款不同功能和型号的口罩，佩戴方法都各不同，主要佩戴方式共分为五大类，可供使用者了解。只有正确佩戴口罩，使口罩与脸部完美贴合，才能真正起到防护效果！
折叠式防颗粒物口罩佩戴方法--颈带式(以3M9005防颗粒物口罩戴法为例)
1.用双手握住口罩颈带将口罩打开，左手食指和大拇指握住塑料搭钩。注意将塑料搭钩开口向外。
2.用口罩本体盖住脸部。
3.将颈带向后拉过双耳。
4.保持塑料连接钩的开口向上，将另外一根颈带挂入塑料钩靠外的开口内。
5.用右手握住塑料挂钩，左手调节左头带，使整根头带在两个头带钉之间产生较为均匀的延伸。
6.用左手握住塑料挂钩，右手调节右头带，使整根头带在两个头带钉之间产生较为均匀的延伸。
7.调节颈带和双耳接触面，使其和双耳皮肤接触面尽可能大以增加接触的舒适度。
8.调节口罩本体在脸上的位置，以期获得较好的密合度和舒适度。确认口罩完全打开，下边缘包住下巴，整个口罩边缘平整地贴在脸上。确认头发、面部毛发、首饰和服装没有挡在口罩和脸部之间而影响密合。
9.将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。仅用单手捏鼻夹可能会导致密合不当，降低口罩防护效果。请使用双手。
10.每次佩戴时都应进行佩戴气密性检查。为检查口罩和脸的密合，用双手完全罩住口罩，快速呼气。请小心不要影响口罩的佩戴位置。若感觉空气从鼻梁处漏出，重新调整鼻夹。若感觉空气从口罩边缘漏出，调整口罩颈带。如果仍然不能获得较好的密合度，请将颈带置于较紧挂钩处，重新进行8-10步骤以获得合适的密合度。如果仍然无法取得合适的密合度，请不要进入污染区域。请示您的主管。
杯罩式防颗粒物口罩佩戴方法(以3M8210CN防尘口罩戴法为例)
1.佩戴防护口罩前预先用双手将头带每2到4厘米一段一段地拉伸(仅适用于8210，其它型号的头带无需预拉伸)。
2用手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然垂下。
3.使鼻夹朝上，用口罩托住下巴。将上头带拉过头顶，放在脑后较高的位置。将下头带拉过头顶，放在颈后耳朵以下的位置。
4.将双手指尖放在金属鼻夹顶部。用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。用单手捏鼻夹会导致密合不当，降低口罩防护效果。请使用双手。
5.在进入工作区域之前，使用者必须检查口罩与脸部的密合性：用双手罩住口罩，避免影响口罩在脸上的位置。如口罩无呼气阀，快速呼气；如口罩带呼气阀，快速吸气。如空气从鼻梁处泄漏，应按步骤4重新调整鼻夹；如空气从口罩边缘泄漏，应重新调整头带；如不能取得良好的密合，应重复步骤1-4。如没有感觉泄漏，可进入工作区工作。
横向折叠式防颗粒物口罩佩戴方法(以3M9332防颗粒物口罩戴法为例)
佩戴前，确保双手洁净。
1.口罩背面朝上，分开上下折叠部分使之形成杯状。
2.确保上下折叠部分完全打开。
3.一手托住杯状的口罩，使打开的一侧朝向脸部，用另一只手拿住两根头带，使鼻夹朝上，用口罩包住下巴，将头带拉过头顶。
4.将上头带放置在头顶，下头带放在耳朵以下。头带不能扭曲。
调整上下折叠部分来达到舒适的密合，确保折叠部分没有向内折叠。
5.使用双手，根据鼻梁形状塑造鼻夹，确保达到良好的密合效果。仅用单手捏鼻夹可能导致防护口罩性能降低。
6.进入工作场所前应进行防护口罩的佩戴气密性检查。
佩戴气密性检查
1、用双手罩在口罩前面，应小心避免影响防护口罩的密合。对于不带阀的防护口罩-快速呼气；对于带阀的防护口罩-快速吸气。
3、如果鼻子周围有空气泄漏，重新调整鼻夹来消除泄漏。重复以上步骤进行佩戴气密性检查。
4、如果防护口罩边缘有空气泄漏，重新调整头带来消除泄漏。重复以上步骤进行佩戴气密性检查。
如果无法取得良好密合，请不要进入危险区域。请示您的主管。
特殊型头戴式口罩--3M8233防颗粒物口罩佩戴方法
1.保持弹性头带平顺(不卷曲)，将上方弹性头带用上方头带扣连接好。同样将下方弹性头带连接好。将下头带套在头部，放到耳朵以下。将头带卷曲的部分理顺。
2.将上头带拉过头顶，放到耳朵以上，脑后较高的位置。将头带卷曲的部分理顺。
3.拉头带来调整头带松紧(图3a)。通过从头带扣后面推头带扣活动的部分，可以不用把口罩从头上摘下就能降低头带松紧度(图3b)。
4.将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。
注：用单手捏鼻夹会导致密合不当，降低口罩防护效果。请使用双手。
5.每次佩戴时都应进行佩戴气密性检查。为检查口罩和脸的密合，用双手完全罩住口罩，快速吸气。请小心不要影响口罩的佩戴位置。口罩内应该有负压感觉。若感觉有任何泄漏，重新根据步骤3和4调整口罩位置。如果无法取得密合，不要进入污染区域。请与您的主管联系。
