捕蝇草的种子采收后应尽快播种，时间越久发芽率会降低，保存时间不宜超过6个月。幼苗会在一个月左右发芽，但生长缓慢，3-5年才能长到成株，可活长达几十年。1、 准备好播种的花盆：将花盆填满基质后放在剩有纯净水的玻璃缸或水盆中，使基质吸水至表面湿润，再用喷瓶将表面喷湿（雾状喷射）。2、 播种：适宜温度15-30度，种子直接撒于潮湿洁净的基质表面（可用纯水苔或混合泥炭），表面不盖土或覆盖1-3毫米高的细泥炭或细粒赤玉土以帮助固定根系，保持高湿度和明亮的光线（盆底可放水盘保湿）。3、 喷水：用喷瓶将表面喷湿（雾状喷射），小心喷射，以免种子被冲走。4、培育：将播好种子的花盆连同玻璃缸或水盆一齐放在向阳的窗台内侧，如果是水盆，应加顶端开口塑料罩保湿。注意及时补水，一般10天左右发芽（20度）。5、 成苗：待幼苗长出2～3片真叶时可移植。
